Author: magielfitness.pl

Czemu sól jest niezdrowa? Sól wiąże się z wyższym ciśnieniem krwi. Około 50 do 70 milionów ludzi ma nadciśnienie i wszyscy skorzystaliby na diecie niskosolnej. Badania nad dietą DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) pokazują, jak dużą różnicę może mieć spożycie soli. To bardzo zdrowa dieta niskosodowa, zawierająca dużo warzyw i mało soli. Dieta DASH może znacznie obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Problem w tym, że sól jest bardzo smaczna, podobnie jak cukier. Połączenie soli, cukru…

Występują różne rodzaje zapalenia błony naczyniowej oka, poniżej opisano szczegółowo każde z nich. Zapalenie przedniego odcinka błony naczyniowej Zapalenie przedniego odcinka błony naczyniowej jest najczęstszą postacią zapalenia błony naczyniowej oka. Przez większość czasu ludzie mają zaczerwienione, bolesne oczy (jedno lub oba), są wrażliwi na światło i mają niewyraźne widzenie. Istnieje kilka źródeł zapalenia, które lekarze często sprawdzają, w tym infekcje ogólnoustrojowe, takie jak gruźlica lub kiła, czynniki genetyczne, takie jak choroba HLA-B27 i ogólnoustrojowe choroby…

Spożywanie bananów to świetny sposób na walkę z przybieraniem na wadze dla osób z problemami żołądkowymi i jelitowymi. Dieta bananowa efekty Dieta bananowa została opracowana przez Jane Griffin, dietetyka sportowego z Anglii. Jest to jeden z najłagodniejszych dla organizmu sposobów odchudzania. W ten sposób można schudnąć 3 kg w ciągu 3-4 dni, a 5-6 kg w ciągu tygodnia! Spożywanie bananów jest wskazane dla osób, które mają problemy z żołądkiem i jelitami oraz są podatne na…

Spódnice plisowane nie są nowością – tak naprawdę upodobały je sobie już kobiety w starożytnym Egipcie, były również modne w klasycznej Grecji. Swój renesans przeżyły w XVI-wiecznych Niemczech, a następnie w dwudziestych latach XX-wieku. Kiedyś były symbolem władzy oraz bogactwa i nosili je głównie rodziny królewskie i arystokraci – w dzisiejszych czasach może je mieć każdy. Jak warto je nosić? Spódnice plisowane – jak je nosić? Jak wiadomo, moda ciągle zatacza koło a trendy cała…