Wykorzystanie komosy ryżowej
Wartości zawarte w QUINOA. Dietetycy są zdania że zawiera aminokwasy egzogenne, czyli może stanowić jakże ważną role w diecie bezmięsnej jako zamiennik mięsa. W jej zawartości znajdziemy również dużo odżywczego białka oraz wiele cennych i niezbędnych witamin do funkcjonowania naszego organizmu Posiada także całkiem spore zawartości flawonoidów dzięki czemu działa przeciwutleniająco na nasz organizm i chroni nas przed szkodliwymi formami reaktywnych form tlenu. Zawiera również niski indeks glikemiczny więc po jej spożyciu będziemy odczuwać pełne…
Read More